Buenos días.
Aquí os dejo las próximas sesiones.
Este mes os volveré a grabar y analizar el estilo, pero os recuerdo que para mejorar técnicamente, tenéis que practicar todos los días; los calentamientos y partes suaves, son los mejores momentos para hacer los ejercicios que ya conocéis.
Os vuelvo a colocar enlace para que podáis descargar los vídeos.
https://drive.google.com/drive/folders/0B1PB0hq14CzbNmNSNUZ5dGdtVEk?usp=sharing
https://drive.google.com/drive/folders/0B1PB0hq14CzbWWRtSjRWMG5NWmc?usp=sharing
Este blog está pensado específicamente para mis alumnos, que son los que me "sufren", pero está abierto a cualquiera que desee aportar sus experiencias y comentarios.
lunes, 31 de octubre de 2016
viernes, 7 de octubre de 2016
Ritmos de nado
Aquí os dejo los ritmos de nado para que podamos mejorar en los 12 minutos.
A ver si lo conseguimos tod@s y llegamos a mayo con un estado de forma muy bueno.
A ver si lo conseguimos tod@s y llegamos a mayo con un estado de forma muy bueno.
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