domingo, 13 de marzo de 2016

Entreno mar-abr

Ya se va acercando mayo.

Tenemos dos meses para afinar nuestro cuerpo y mente.




"Si fracasas en prepararte, estas preparado para fracasar".-Mark Spitz.

domingo, 31 de enero de 2016

Entrenos

Aqui os dejo los entrenos completos.

He cambiado algo. La proxima semana, veremos nuestro estado físico, a ver si mejoramos un poco.

A por ellos!!!!





viernes, 29 de enero de 2016

sábado, 5 de diciembre de 2015

Récord Mundial

Vamos a trabajar para superar!

http://diariodeltriatlon.es/not/7911/el-italiano-gregorio-paltrinieri-bate-el-record-mas-antiguo-de-la-historia-de-natacion/

Videos Guidebow

Muy buenas.

Aquí os dejo el enlace a los vídeos de natación de GuideBow:

https://www.youtube.com/channel/UCdkGFTgDD3nYdodeybxQgaA


Entrenos Dic-Ene





lunes, 2 de noviembre de 2015

Lección!

No se si lo habréis visto. Sucedió el sábado tras la final del mundial de rugby.

Sin duda una lección de vida. Años de preparación, esfuerzo, entrenamientos duros, golpes y más golpes para conseguir dar felicidad.
Si otros siguieran estos ejemplos, muchas cosas cambiarían.

http://youtu.be/o1efwKglwZU