domingo, 2 de diciembre de 2018
miércoles, 28 de noviembre de 2018
jueves, 8 de noviembre de 2018
Entrenos Máster Noviembre
Ya tenemos a la vuelta de la esquina las primeras competiciones. ¡¡Qué ganas!! ¡¡A darlo todo!!
jueves, 18 de octubre de 2018
Ritmos de Nado LR
Os dejo los ritmos a los que tenemos que nadar para mejorar la prueba de los 12 minutos de febrero.
domingo, 30 de septiembre de 2018
Entrenamientos Master CNCV Octubre 2018
Una vez superado la fase 0, con travesía incluida. Empezamos a preparar la primera competición de la temporada, la jornada de fondo de noviembre, que según el calendario provisional será el día 10.
Vamos a por ello, qué son 1.500 metros para este equipo!!!!!
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