Aquí os dejo las sesiones de estos días.
Cómo veis la segunda semana de febrero tenemos los ansiados test para ver si vamos mejorando.
Es posible que a pesar de no faltar a las clases y esforzarnos, no notemos mucha mejora en este momento, si os dais cuenta, hay bastante carga e intensidad en todas las sesiones.
Los test importantes son los de final de temporada, donde veremos si el trabajo realizado durante toda la temporada ha dado sus frutos cuantitativos, yo creo que sí.
Espero que mañana pueda poner ya los ritmos de nado y los objetivos a conseguir.
¡Si creemos, podemos!
Que buen físico el Diverfit! Habrá que crear más ediciones.
ResponderEliminarSorprendentemente no tengo agujetas.