Fallece un niño de siete años que jugaba con otros en una piscina - Sociedad - Diario Córdoba
Estas cosas pasan. Saber que hacer en estos casos es primordial.
Espero que os pueda ayudar en algo.
miércoles, 19 de junio de 2013
Socorrismo
miércoles, 12 de junio de 2013
jueves, 6 de junio de 2013
Daniel
Aquí os presento a Daniel, tras su primera semana de vida.
Espero que estéis a tope. Nos vemos a partir del 19.
martes, 21 de mayo de 2013
12 minutos
Buenos resultados se han conseguido en la última prueba de resistencia de la temporada. En general, se han superado las distancias anteriores, ENHORABUENA!!!
Ahora a por los 100m.
En cuanto tenga todos los resultados, os los subiré al blog, aunque imagino que será al terminar el curso, después de mi permiso de paternidad.
Ahora a por los 100m.
En cuanto tenga todos los resultados, os los subiré al blog, aunque imagino que será al terminar el curso, después de mi permiso de paternidad.
lunes, 20 de mayo de 2013
Lorenzo Rico World Championship
Ya lo tenemos aquí. El acontecimiento deportivo del año.
Después de la victoria del Atleti (espectacular), llega a nuestra vida el demostrar todo lo adquirido durante toda la temporada.
Ya no hay escusas, es la última oportunidad, la madre de todas las series.
Unos/as mejorarán, otros no pero lo más importante de todo es poder decir: Lo he dado todo por mejorar.
A por ello!!!!
viernes, 26 de abril de 2013
Varios
Buenas tardes.
Espero que las agujetas no hayan sido muy grandes, yo tengo alguna molestia que otra, pero se lleva bien, que simpáticas las sentadillas!
La semana ha estado bien, primero unos cambios de ritmo estupendos y después un poquito de físico, cómo se nota que ya tenemos buen tiempo. Y para los que también vienen mañana, un poquito de técnica en velocidad, qué no nos pase ná!
A algunos se lo comenté el miercoles, pero lo hago extensible a todos, para que sepáis que todo lo que yo os mando y "exijo" también lo hago y "sufro" yo. El martes me marqué 3 series de 100m al 90% y para terminar test de 100m cr y 100m estilos, seguiditos y sin anestesia. Después, no sabia si al llegar a casa subia o bajaba escaleras, jejeje, que paliza.
Bueno, espero que paseis un buen fin de semana.
Hasta la próxima semana.
Espero que las agujetas no hayan sido muy grandes, yo tengo alguna molestia que otra, pero se lleva bien, que simpáticas las sentadillas!
La semana ha estado bien, primero unos cambios de ritmo estupendos y después un poquito de físico, cómo se nota que ya tenemos buen tiempo. Y para los que también vienen mañana, un poquito de técnica en velocidad, qué no nos pase ná!
A algunos se lo comenté el miercoles, pero lo hago extensible a todos, para que sepáis que todo lo que yo os mando y "exijo" también lo hago y "sufro" yo. El martes me marqué 3 series de 100m al 90% y para terminar test de 100m cr y 100m estilos, seguiditos y sin anestesia. Después, no sabia si al llegar a casa subia o bajaba escaleras, jejeje, que paliza.
Bueno, espero que paseis un buen fin de semana.
Hasta la próxima semana.
Entrenos mayo-junio
Buenos días.
Se va terminando la temporada, ya sólo nos quedan dos meses.
Aquí os dejo los últimos entrenamientos.
Como imagino, todos sabéis en mayo tendré un nuevo bebe, y si no lo han cambiando, me corresponden 3 semanitas de permiso, por lo que las fechas de las sesiones pueden variar en función del nacimiento, que se supone para el 26 de mayo.
Saludos.
Se va terminando la temporada, ya sólo nos quedan dos meses.
Aquí os dejo los últimos entrenamientos.
Como imagino, todos sabéis en mayo tendré un nuevo bebe, y si no lo han cambiando, me corresponden 3 semanitas de permiso, por lo que las fechas de las sesiones pueden variar en función del nacimiento, que se supone para el 26 de mayo.
Saludos.
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